Positief Leven

Hoe kunt u op een positieve manier naar uzelf kijken, zonder te kijken naar wat er niet goed is? Kijken met begrip voor uw eigen menselijkheid en imperfectie, met optimisme en met aandacht voor uw sterke kanten. Wilt u dit graag toepassen in uw leven? Meld u dan aan voor de training Positief Leven!

Stress, piekeren, spanning en ontspanning. Hoe herkent u dit bij uzelf en hoe kunt u er (anders) mee omgaan? U leert meer over stress, uw sterke kanten, optimisme, zelfcompassie, positieve relaties en ontspanning. Deze laagdrempelige training stimuleert u om mogelijkheden te zoeken om tot bloei te komen en u persoonlijk te ontwikkelen.

De training Positief Leven is bedoeld voor inwoners van de gemeente Katwijk van 18 jaar of ouder. Wilt u zich aanmelden of heeft u vragen? Hiervoor kunt u een mail sturen naar t.hoek@katwijk.nl. Deelnemers worden voorafgaand aan de training gebeld voor een korte kennismaking.

De training wordt 2 keer per jaar kosteloos aangeboden door het Wijkteam van gemeente Katwijk en de afdeling Preventie van GGZ Rivierduinen. De training bestaat uit 5 bijeenkomsten en vindt plaats bij locatie de Burgt, Burgemeester Koomansplein 1 in Rijnsburg. Data voor de training in najaar 2023 worden zo spoedig mogelijk bekendgemaakt.